etes vous en forme?

me voilà un peu rassurée

inutile de préciser que je n'ai qu'une envie, rester au lit

une heure de marche le matin, ça dépoussière la tête et le corps

bien

et tu marches en ville ? campagne ? forêt ? sûr que ça fait du bien

en forêt dès que c'est possible (parcours de 5 km) sinon en ville...je ne conduis pas

bienbien

ça va

et tu le fais plusieurs fois par semaine ?

ça va

bien

c'est vrai que ça fais du bien de marcher

une heure 2 fois par semaine minimum, plus tous mes petits déplacements en ville

à va

c'est pas mal, idéal pour garder la forme et tu le fais seule ou avec d'autres ?

je dis que c'est un temps à rester bien au chaud sous la couette

seule de préférence...ça dépoussière la tête
après le sport, le réconfort sous ma couette aussi

tu le fais le matin de bonne heure ? en hiver je sais pas si j'aurais le courage ...

on fait aller mais c'est dur

de préférence de bonne heure, oui
avant midi en tout cas sinon après manger j'ai plutôt besoin de siester

ça va

bien

t'es tout de même bien courageuse mais cela motive de se sentir bien après

on fait aller

j'aurais bien dormi une tite heure de plus, moi

bien

et moi donc

Tu as fait des crêpes pour la chandeleur Natou ?

passage obligé les crèpes

bien

j'adore ça

bien

j'aime aussi

ça va

mal dormis

pas assez dormi

moi non plus

demain matin je prends le petit déjeuner et je retourne me coucher